（本網訊）“凝神聚力手作一個艾草香包寄美好愿望予生活，專注當下聆聽一曲沁人心扉的音樂放空心靈，關注自我選擇一份心理測試探索自己，靜下心來讀一本書、繪一幅畫、寫一幅字、煮一壺茶，我們用心寫盡初夏里對自己的愛意。”5月5日，學生工作部（處）學生心理發展指導中心在博苑廣場舉辦“當525遇上心理嘉年華——讓我們更好地愛自己”主題心理育人活動。學校黨委副書記馬福、總會計師段小存、學工部部長曹玉玲蒞臨現場和同學們一起參與活動。

“圍爐煮茶聞暖香”“初夏序曲，繪藝陽光”“心靈氧吧”等活動通過開啟參與學生的視覺、嗅覺、味覺、觸覺等感官，讓同學們在生活中感受正念，體悟專注當下帶來的放松、寧靜，在日常的活動中關愛自我、熱愛生活；“曼陀羅繪畫”、“心靈郵差”、“撕掉標簽”等活動讓參與其中的學生感悟內在、表達情緒、釋放壓力、收獲成長；“抱團取暖、同舟共濟”、“接龍畫畫”“積木疊疊樂”讓同學們在運動游戲中加深人際互動中的理解、默契和協作……

據悉，參與此次活動的學生人數超萬名?！艾F場萬余張貼花、三千余枚泡沫球被同學們用光，我們中午又臨時緊急補了一批，同學們的參與熱度超乎預期……”機電學院輔導員張曉君一邊組織活動，一邊臨時補充活動材料。

讓每位學生樹立心理保健意識、學會關愛自我是我校心理育人工作服務學生成長成才的出發點和落腳點。此次活動讓同學們駐足校園，體悟生活中的美好，努力尋找內在的平衡，引導同學們在日常的生活學習中關愛自己。融美育、勞育、身心健康教育于一體，將我校心理健康教育工作做實、做細、做小、做在學生的心坎上。

后續，“與心靈相約 與健康同行”趣味運動會和“一沙一世界 一花一天堂”沙盤游戲兩項校級活動和各二級學院“一院一品”心理特色活動將持續有序開展，旨在培育大學生自尊自信、理性平和、陽光向上的積極心態，推動我校學生心理健康教育宣傳實踐活動向多元化、重體驗、深內涵育人方向不斷前進。

文：祁冠瑜、薛萍、林曉萍 圖：張康、張鵬、鄧陽陽 審核：李穎 編輯：毛逸彬